SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl bcaa

  • Dylemat co do supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    Viper dużo mocniejszy od Scorcha, ale widze już troche sie najadłeś spalaczy więc postawił bym zdecydowanie na Vipera. BCAA do tego dobra sprawa i osobiście zaczynam za jakieś 2 tygodnie podobny cykl (Scorch,BCAA) i do tego dorzucam Vascobolona fajnie pompuje i cena przystępna

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 969 Data: 2010-05-14 15:49:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak wiec cwicze juz na sucho 3 miechy akurat chce na poczatku kwietnia zaczac cykl czyli 4 miechy na sucho i czuje juz ze wrocilo co mialo wrocic... treningi staja sie coraz bardziej wyczerpujace i czuje ze juz organizm potrzebuje dopalacza aby do konca wszytsko odrobic... chodzi mi przede wsyztskim aby miesnie nabraly definicji bo wsyztsko sie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1976 Data: 2008-03-06 16:46:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oreamnos/Dziennik-będzie forma...kiedyś może

    Post
    Trening dla początkujących

    Wuchta za parę dni planuję dodać jakies suple- prosta wersja prostoty czyli bcaa xplode + kreta cm3 z treca.(Pomysł zapożyczony z testu użytkownika dywciaSFD). Myślisz, że to dobre połączenie? Głównie zastanawiam się czy mój pierwszy cykl na krecie może być redukcyjny??

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 4847 Data: 2010-11-13 22:43:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 1 miesiąc -cell pump - 665g -hmb mega caps - 300szt -węglowodany -zma Uwagi: oczywiscie zestaw ten jest jak najbardziej prawidłowy. Z tym jednak, ze planujac cykl kreatyną - substancją która silnie aktywuje reakcje anaboliczne, warto zastosować jednocześnie dobry "materiał budulcowy", stad wskazana w tym okresie wydaje [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1217 Data: 2005-06-22 09:48:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki Wam wszystkim, kupiłem Treca Cm3 i Olimpa TCM, bo trec nie starczał na cały cykl( 4 tyg. z hakiem bedzie trwal caly cykl) do tego w dni treningowe wspomagam sie BCAA, a ktos powiedzial, ze sie cieszy, ze w moim wieku mial inne rzeczy w glowie, chialem powiedziec, ze mam dobre oceny i chodze do dobrego gim, takze cwiczenie nie przeszkadza [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4909 Data: 2008-04-23 20:39:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest to mieszanka zastrzeżona, więc konkretów nie uzyskasz, a jeżeli będziesz dostarczał 2g kreatyny więcej bądź mniej wiele to nie zmienia. Zrobisz nieco krótszy bądź dłuższy cykl i tyle. a wiadomo ile bcaa? Policz: # Matrix białkowy: 9660mg # hydrolizowane białka serwatkowe zawierające 22% peptydu glutaminy, 21% BCAA i 41% EAA.

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 8303 Data: 2011-09-07 17:35:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dokladne planowanie cyklu...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mam takie obawy że jeśli robie jeden duży cykl łączac te 4 zakupione specyfiki któraś z gałęzi nie będzie odpowiednio działać.. Biorąc na raz storma co by nie mówić mocny stack + spalacz + bcaa i chcąc zrobić 3 rzeczy na raz ( lekka redukcja(pomoc spalacza) utrzymanie dotychczasowej masy,regeneracja,ochrona(bcaa) budowa dalszej(storm)coś może nie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1327 Data: 2009-08-31 00:03:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie wiem czy nadaje sie to do szybkigo pytania ale może przedstawie:-) planuje recomp przy tym suplementacja IHS creatine Turbo + spalacz (myśle o Machine man burner) + prozdrowotne( omega 3, witaminy, zma) + bcaa - cykl będzie ok czy dodac cos np??

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-27 12:43:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mono. Przed treningiem i po nim wziąć po 3 capsy magna, a w dnt rano 5g mono+2 capsy magna i druga porcja taka sama ? co myślicie o mono od Sciteca? czy moze lepsze mono z jakiejś innej firmy? starczy 120 capsów i 300g mono na cykl? do tego bcaa z glutaminą i witaminy z olimpu multiple sport. Zmieniony przez - swieru w dniu 2011-12-29 18:32:37

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-29 17:47:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 120 caps. - CM 3 1250 180kaps. - UNS BCAA 8-1-1 500g. - Białko Multipower Formula 80 evolution. - Hi Tec Protein 2250g. Czy mógłby mi ktoś pomóc ułożyć to w jakiś cykl. Co i kiedy mam brać. Wiem, że kreatyna na czczo i przed treningiem tylko nie wiem jak rozdzielić mono i jabłczan na te dwa razy. Które z nich brać w DT a które w DNT. [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-09 19:19:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uns kreta - rano i po treningu 5g cm3 - zostaw na inny cykl nitro caps przed treningiem bcaa przed treningiem białko wg braków w diecie po treningu mix (białko+carbo) dnt 5g krety bialko wg brakow Zmieniony przez - Remik7 w dniu 2012-01-09 19:26:22

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-09 19:25:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl na kreatynie mono. Ultimate Nutrition Horse Power + Universal Nutrition Creatine to dobry zestaw? (Czytałem podwieszony temat). Jak w to wplątać BCAA, bo aeroby mam po siłowym treningu. DT 20g horse power przed treningiem 5g monohydratu kreatyny po treningu + CWS z SFD DNT 5g monohydratu kreatyny

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-28 16:13:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] G-Force Trec Dymatize Elite Whey Protein Olimp - Vita-Min Multiple Sport AAKG 1250 Extreme mega caps Olimp Dostałem ostatnio całe opakowanie Dymatize - Xpand - 240 tab. czy warto to dodać do tych supli czy zostawić na następny cykl Z góry dziękuje za odpowiedzi @Edit I jak długo stosować? Zmieniony przez - wojokox w dniu 2012-02-04 00:41:53

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-04 00:32:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zamawiałem bcaa i prozdrowotne ze sklepu sfd, przy okazji była promocja 3x 100% pure power próbki za 3 grosze to wziąłem. Niestety ważność wygasa w marcu, a cykl dopiero w maju chcę zrobić, sprzedać/ dać też nie mam komu. Wykorzystać te próbki teraz? Ile minie nim poziom kreatyny będzie znowu ok? ;-) Z góry dzięki za odpowiedź.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-18 23:27:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie pytanko: po cyklu kreatynowym zamierzam brać AAKG + beta alanine. Następny cykl zamierzam zrobić koło września (około 5 miesięcy przerwy). Jak długo po cyklu kreatynowym brać AAKG + beta alanine? Planowałem 2 miesiace aakg, 4 miesiace betaalanine Do tego standardowo mam bcaa, witaminy i o3. Czy jakoś inaczej lepiej to zarzucić? Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-17 23:19:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie, Jestem w trakcie pierwszego cyklu na krecie (od 2 tygodni). Biore CM3 treca, ale juz konczy mi sie opakowanie. Jak skonczy sie calkowicie, moge przejsc od razu na jakies Mono? Cykl bedzie wtedy wygladal tak, ze 3 tygodnie bede bral CM3 i 3 tygodnie mono. Dodatkowe info: CM3 biore rano i po treningu. Przed treningiem biore SAW Treca. [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-01 12:37:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dawkować poniższe suple w DT I DNT bedzie to drugi mój cykl na kreatynie * FitMax Crea Mission - Orotynian kreatyny Etyl ester(2 kaps.-2400mg) * FitMax BCAA * Dymatize Xpand * Dymatize Elite Whey protein Isolate I mam także MAN Body Octane

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-15 17:30:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • body octane zostaw sobie na inny cykl dt porcja xpand przed tr + 15g bcaa po tr 4kapsy crea + izolat dnt 4kapsy crea i tyle

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-15 17:40:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dawkowania ma sens? dt przed treningiem porcja horse power z kofeiną/kawą plus ewentualnie 1-2g argininy jakby słabo pompowało dnt porcja hp rano albo w godzinach treningu cykl opieram na mono. czy dodać przed treningiem lub po bcaa (po treningu piję wpc)? chciałbym uniknąć kupowania przedtreningówki i stacka (ze względu na finanse) osobno więc [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-17 20:59:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suple mozecie polecic na mase ?? jestem po cyklu na creatynce hmbolonie i mutant massie chcialbym teraz zaczac 2 cykl i niebardzo wiem czym moglbym sie wspomoc... diete mam ulozona. chce zakupic napewno jakies bialko (jesli mozecie to poleccie jakies sprawdzone za wmiate przystepna cene) i czy do tego moge dozycic BCAA ?? skoro samo bialko [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-19 21:34:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)